Avant-Après : Eliane PENE
Je m’appelle Eliane PENE, j’ai 51 ans et j’habite TOULOUSE. J’ai toujours mené un style de vie très actif, rythmé...
Votre Bilan Forme & Bien-Être
Ce bilan est à titre indicatif, afin que nous puissions cerner succinctement vos besoins… Par la suite, nous conviendrons ensemble d’un rendez-vous, afin d’approfondir ce bilan Forme & Bien-Être, élaboré avec la participation de l’agence AMAC Nutrition de Paris (à l’origine de Plan National Nutrition Santé de 2001 et reconduit depuis 2006). Nous déterminerons ensemble concrètement quelles sont vos habitudes alimentaires, vos habitudes de vie, afin d’établir avec vous un programme personnalisé, adapté à vos attentes et vos besoins, ainsi qu’à votre budget.

Actuellement notre apport moyen en fibres est de l'ordre de 17g par jour alors que les recommandations sont d'en consommer 25 à 30 g

